1、对于上班族来说，世界上最痛苦的是加班，比加班还痛苦的是天天加班，比天天加班还要痛苦的是：好不容易班加完了，才发现明天是周一。加班的人们伤不起啊，有木有？

2、国庆长假早规划，天有不测早备案，天天开心早点玩，临近上班早休息。祝上班族节日充值成功，节后金币爆满，工作起来精神饱满。

3、便装不仅是我在家里喜欢穿的衣服，他还是适合上班族浏览的花花公子新站点。

4、据知情人士透漏，一股工作狂潮过后，将是上班族的欢庆时刻，收到此短信的人则工作舒心高薪水，业绩更上一层楼，生活如意事事顺，愿您下班愉快！

5、打盹儿被老板看到,会被扣工资?看看别人的做法,为解“春困”,英国就推出了“全民打盹周”,提倡上班族每天下午抽出十几分钟到半小时打个盹。

6、很多上班族被工作逼得焦头烂额，很需要有个纾解压力的方法！

7、上联：国庆七天长假过。下联：今天八号上班乐。横批：天天快乐。祝愿每一个上班族长假过后心情舒畅，上班神清气爽！

8、转睛运转眼珠，宜不急不躁的进行。先睁开双眼，视线上下左右移动，按照顺时针方向，再逆时针方向的顺序，如此各转眼球20余次。对于工作中长时间用眼且忽视保养导致眼部疾病的上班族来讲，这种方法可解除双眼疲劳，有增强视力和减少眼疾之功效，且有利于睡眠质量的提高。

9、同时真珍火锅还为上班族准备了美味实惠的商务套餐：咖喱牛肉饭、什锦蛋炒饭、鱼香肉丝饭、茄汁弯头面，酸菜鱼锅仔、金针肥牛锅仔等等。

10、不论是打网球，跳有氧舞蹈还是慢跑，愈来愈多的上班族籍着做各种运动来保持最佳身材。

11、这也就是说,我并不属于朝九晚五或者朝八晚六的上班族。

12、冬至来临天更寒，上班族们穿戴暖。开上车子守交规，慢行缓驰路人防。一路畅行都平安，三岔路口缓行看。平顺回家包水饺，全家喜餐馄饨宴。愿冬至安好！

13、股市有风险、炒更需要技术、送外卖需要时间和耗费体力,这些都不一定适合有固定工作的上班族。

14、“口腹之累”当选韩上班族年度成语。

15、一个上班族平时对老婆逆来顺受，别以为这样就能维系家庭关系，最后他落得个妻离子散的下场。

16、那年，回到出生的城市，成了上班族，我时刻都在微笑，不是为了讨人欢心，而是假装快乐，不让妈妈担心。

17、有大量空间可停放自行车,其中一部分为骑自行车的上班族准备.弗莱堡仍然路漫漫其修远兮,但它已领先于大多数其它城市.

18、无独有偶,在大洋彼岸的韩国,“口腹之累”近日被该国上班族选为“年度成语”。

19、10双最适合上班族穿的美鞋。

20、纷纷绕绕的现代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠转不停。压力鸭梨实在大，为了生活没办法。哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。驴打滚呀笑哈哈！

21、【电脑族护肝法宝】久视伤肝，久坐伤骨，长时间盯着显示屏，容易头昏头痛。肝气不舒，则会出现高血压、消化系统紊乱、内分泌失调等症。上班族养肝不妨喝枸杞粥，枸杞30克，大米60克，将大米煮成半熟，加入枸杞，煮熟即可食用。

22、其实,不仅是普通上班族,就连各国政要也不能免受“春困秋乏夏打盹”的影响。

23、“节日综合征”具有一定普遍性,尤其上班族是易感人群,尤其甚者可能导致猝死。

24、四点间,上班族就纷纷前往报到,买一罐可乐配一包死甜或死咸的零嘴,充当他们的下午茶,而且一面吃喝,一面继续办公。

25、车如潮，人如海，上班一族排成排。朝九点，晚五点，两点一线赶时间。工作忙，职场累，拼搏事业很疲惫。上班族，工薪族，平平安安就是福。

26、上周六早上,备受老人家欢迎的晨运宝地海珠湖迎来一班“稀客”,不少平日缺乏运动的上班族以“环保”之名发起了一场海珠湖大暴走。

27、多一些休闲时间,上班族对假期也不至于如此“东补西凑”、“捉襟见肘”。

28、6日一早,身着西装的上班族和商人们就在东京千代田区的神田明神前排起了长龙。

29、8月27日,上班族骑着机车从连接新北和台北市的台北桥匝道驶下,形成被称作“机车瀑布”的景象。

30、有假难休?假期时间死板?假日出游“人山人海”?多年来,“休假的烦恼”困扰上班族。

31、她们中有的是上班族,有的下了岗,有的已经退休,忙闲殊致并不妨碍她们每周一次上山唱歌的约定。

32、在父母的安排下,她娶了一个平凡的朝九晚五的心灵手巧,心地善良的上班族女孩馨。

33、上班族们今天再走和平西路,就不用担心因施工造成的交通不便了。

34、加班可以不去，奖金还是要缩水的；工作可以慵懒，综评还是要降级的；工资可以不涨，老板还是要供奉的。所以，各位忙里偷闲的上班族们，祝你们老板善善的，生活美美的！

35、大多数上班族以及在经济领域中承担重任的女人还得一边和男人们一样的付出劳动，一边担负着繁重的家务劳动。

36、29岁的上班族凌聪颖家住光谷附近的当代花园雅典苑小区,是汉口台北路上一家公司的职员。

37、升官发财，是上班族梦寐以求的目标。

38、鼓励上班族脱掉西装，并允许职员穿凉鞋，吸汗的卡其裤和骑自行车上下班。

39、再说了，我的大部分朋友都是朝九晚五的上班族，感觉很棒，但就因为我们的职业视角有偏差，致使我们在一起时很难找到共同话题。

40、【上班族多吃6种水果】①香蕉，缓解眼睛干涩症状；②火龙果，所含花青素可抗衰老；③圣女果，增加皮肤弹性；④橘子，富含维生素C，养护眼睛、保护免疫系统；⑤蓝莓，改善眼睛疲劳、夜间视力不良；⑥甘蔗，被称为“补血果”。

41、工作干久了枯燥无味，单位呆久了论资排辈，老板跟久了思想颓废，坚持太久了无法后退，都说职场没心没肺，咱上班族谁来安慰？敞开心扉，生活依然很美！