1、长时间坐到电脑前时涂上纯天然植物绿色草莓萃取的莓多酚防电脑辐射乳夜,因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素E群能迅速渗。
2、要多吃含类叶红素的食物,深色、红色、黄色、橙色的蔬菜瓜果如菠菜、胡萝卜、辣椒等含类叶红素丰富。
3、及乎晦影归真,迁仪越世,金客掩色,不镜三千之光;丽像开图,空端四八之相,于是微言广被,拯含类于三途;遗训遐宣,导群生于十地。
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