1、10月13日，世界保健日，希望您，与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。养生保健很重要，百病不侵身体好，祝您健康享受幸福生活！
2、(孙真人《摄养论》),《遵生八笺》云:“增酸养肝,勿令极饱,勿令壅塞”。
3、秋分至，养生记，饮食摄养应注意；秋主肺，五行金，酸来收敛辛发散。因此所秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。
4、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
5、与其救疗于有救之后，不若摄养于无疾之先。
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