1、夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！

2、十大功劳叶可清湿热;防己、薏苡仁、丝瓜络等可利关节中之湿气;丹参等为通经活络药物。

3、有多少错误重蹈覆辙，有多少苦痛还不是都过来了，想起来甚至还会笑呢。青春是人生的实验课，错也错得很值得，就算某天唱起这首歌，眼眶会有一点湿热。

4、初夏已来到，气温渐渐高。晚睡又早起，心静把火浇。肉食可偏少，蜂蜜润肠道。湿热生病菌，定期把毒消。消暑少寒食，流食进补好。祝君健康！

5、冬季吃水果的禁忌:枣:具有健脾、益气、和中功效,脾虚、久泻、体弱、肝炎、贫血等病人食用均有益处.但吃得过多反而损脾助湿热,且损齿.

6、苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。

7、皓月当空，繁星点点，在阳台上的我闭眼深思，忽觉脸庞湿润，心想早春的雨水总是这么湿热。此时，忽然听到楼上说话：额！实在对不起，洗脚水倒快了！

8、河口县属热带季风雨林湿热气候,高温高湿,每年最黄金的季节在12月至次年的3月以前,是渡假避寒的好地方。