1、放入适量蔬菜、盐、味精,开锅后即可食用.

2、一周紧张工作忙，周末放松重营养，适量运动更健康，喜悦心情更阳光，好友即使有距离，问候送出多如意。祝愿亲爱的朋友万事顺意，周末愉快！

3、酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。

4、加水适量煮粥,待煮成稠粥,离火时加入白糖调味服之。

5、换季时节最容易产生不适,长春市中心医院中医科的专家裴智梅建议,这节气食用新鲜果蔬一定要适量,同时建议市民尝试一下冷空气浴。

6、使用方法：取适量本品精油，配合特效底油，用百度香薰专业的按摩手法轻揉按摩至完全吸收。

7、将淋浴露取适量于浴棉或手心直接抹于身体，轻揉擦至丰富泡沫，再用清水冲净即可。

8、汤底调味：黑醋1汤匙、麻油1茶匙、辣油适量。

9、盐渍生香椿、油炸香椿鱼,也可将香椿和大蒜一起捣烂成糊状,加些香油、酱油、醋、精盐及适量凉开水,做成香椿蒜汁,用它浇拌面条,别具风味。

10、取孩儿参10克,莲子15粒,莲子泡去皮心,将莲肉和孩儿参置碗内,加冰糖和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。

11、使用方法：洁面后用化妆棉蘸取适量，轻轻拍于面部。

12、缓解压力，学会放松，让心情保持舒畅；积极运动，勤做锻炼，让健康常伴左右；适量饮酒，常做检查，做到防患未然。世界心脏日到了，用心呵护我们的心脏。

13、盐，糖，生粉，油，水，白胡椒粉适量。

14、科学家表示，即便日常食用适量的大豆制品也可能会影响精子的产生。

15、将适量定型发蜡倒入掌心，稍加摩擦后抹在头发两侧的位置上。

16、下捞好的豆角和茄条，加适量盐，少许白糖，翻匀，撒少许鸡精，白胡椒粉起锅即可。

17、白露花露亮晶莹，晨光照射银光耀。天气渐凉早晚冷，出门作业穿衣暖。秋凉运动要注意，适量锻炼好身体。祝福朋友大丰年，幸福歌声满天扬。

18、铝锅用的时间长了，会变黑怎么办？可将新鲜的苹果皮放入祸中，加水适量，煮沸1刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新。

19、每天取适量绿茶用开水冲泡,待茶水温凉后放入蜂蜜,经常饮用可防治咽炎。

20、本品是以纯生物制剂为主要原料，添加适量光亮剂、柔顺剂为辅助材料。

21、妈咪产后容易感到口渴,而且摄取适量的水分,有助新陈代谢,所以不必将水列为拒绝往来户,但一定要喝煮过的水。