处女座 处事太计较细节
【真相】对于几点到几点运动,卡路里摄取超过10卡或20卡这种事太过计较!
【减肥小贴士】完美主义的个性常给自己太大压力,有时又爱用吃一顿好的来纾压,结果可想而知。其实学着放轻松点,瘦身成效反而会更好更持久。(完)