1、学习知识应日积月累，不能一曝十寒！
2、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。郭沫若
3、学会行孝，重在闻一知十，乐为不辍，而不是一曝十寒，应当持之以恒，养成道德，以担当重任。
4、做任何事都要持之以恒，决不能一曝十寒。
5、五者终日务外,不知痛切,或抽空在佛堂一修,一曝十寒,终不得益,有或当作消遣之事,无关痛痒,毕竟毫不相干。
6、三日打鱼,两日晒网为德不卒一曝十寒。
7、练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可拔苗助长。
8、练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可揠苗助长。
9、古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。
10、学习不能一曝十寒，要踏踏实实，认认真真，坚持到最后。
11、练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可揠苗助长。
12、一曝十寒的运动不会有多大好处.
13、学习英语一定要坚持，最忌一曝十寒。
14、学习要有恒心,一曝十寒是学不到知识的。
15、一个人学习态度要是一曝十寒，到头来仍将是不学无术。
16、练功切一曝十寒,须持之以恒。
