1、深吸气，然后在慢慢躺回地板的同时深呼气。

2、传说中,烛龙身赤红色,口衔火烛,身长千里,睁开眼就为白昼,闭上眼则为夜晚,吹气为冬天,呼气为夏天,又能呼风唤雨,不喝水不进食,不睡觉也不休息。

3、呼气，弯曲膝盖，走或者跳到平板式。呼气到四点支撑式。你可以先让膝盖落下，或者直接让整个身体向下。

4、呼气，转向左边，悄然以两拍改动腰部，转腰时看向前方的手臂。

5、容若很快赶来了,当看到床上紧蹙着眉头不停地呼气吸气的舒兰若时,他的心纠结了。

6、用鼻子深吸气，并数到8，然后张开嘴唇，缓缓的呼气同时接着数到16，或者更长。

7、呼气，向后跳，往下压，胳膊肘往内。

8、第三位诗人闭起眼睛，双手上伸，慷慨陈辞道：“我用手触摸到了，我感觉到它们的翅膀，恰似一个酣睡的仙女，轻轻对着我的手指呼气。”。

9、元驹沉沉地睡着,这样的距离,柔和地垂在脸上的睫毛历历可数,缓慢的呼吸声也清晰可闻,甚至皮肤能感受到他呼气时空气的拂动。

10、呼气念嘶字,两手从小腹前抬起,逐渐转掌心向上,至两乳平,两臂外旋,翻转手心向外成立掌,指尖对喉,然后左右展臂宽胸推掌如鸟张翼。

11、遭遇职场压力，首先让自己的心平静下来，平心静气地思考下职场压力产生的根结，理清思路。尔后深呼吸，或许就在这呼气，吸气之间，你的所有的职场压力都随风而逝。柳韩斐

12、呼气吐雾大寒天，胡须眉毛全结霜。全身皮衣裹体暖，步履难迈口难张。精神欠佳别上班，抱着火炉炖羊汤。愿你有个好身体，比赚钞票还要强！大寒开心笑。

13、痒那样地激发着节奏性的、声音的、呼气和无意识的动作，远非仅止于笑。

14、然后两手就像大有把柄被握住一样,用力一齐向下拽,两肘打坠劲,坠到两手落到胸前,呼气。

15、呼气，弯曲膝盖，走或者跳到平板式。呼气到四点支撑式。你可以先让膝盖落下，或者直接让整个身体向下。

16、我于是向他的手呼气，他的手便完好如初了。他颤栗着领我进了第二间庙堂，我见到一尊偶像立在碧玉莲台上，四周悬着大块的翡翠。

17、让我诊听一下你的肺部，请深呼吸，吸气，屏气，呼气。

18、呼气，向后走或者跳到四点支撑棍式。

19、两拇指按着两侧的地仓穴,吸气,一侧不动,另一侧开始揉动,揉完以后用嘴呼气,再换另一侧。

20、国庆长假归，节后综合症伴随，要想摆脱他，你得多运动，起身，吸气，呼气，调节情绪，假后工作一样美！还看短信哪？快快起身做运动啦！哈哈！

21、呼气时进一步放松下颚骨并按摩。

22、【每天三步骤，增强脾功能，排浊气瘦腹祛痘】1、仰卧。呼气再吸气，将右腿弯曲双臂抱住，再将腿拉拢到胸前。2、在握腿的同时将上身放下。吸口气，然后屏住呼吸的同时上身抬起。3、尽可能地屏住呼吸然后呼气，尽量蜷缩全身。左右交替做5次以上。

23、遭遇职场压力，首先让自己的心平静下来，平心静气地思考下职场压力产生的根结，理清思路。尔后深呼吸，或许就在这呼气，吸气之间，你的所有的职场压力都随风而逝。柳韩斐