1、《海药本草》指出它可“去胃口气虚冷,宿食不消,霍乱气逆,心腹卒痛,冷气上冲”。
2、陛下中虚心痛,汗出肌麻,大便内结,小便红,大便带血,宿食留滞,烦懑虚寒相持。
3、四百四种病，宿食为根本，凡当得病，先宜减食。
4、胃不和“系指胃肠阴阳失和之意，是胃肠病变的代称，亦非单纯指宿食水饮痰浊停留胃脘之证。”。
5、女性排毒六个超级强的给力食物，分享给我关心的你：1、蜂蜜。主要含有葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收，帮身体排出毒素，美容养颜。2、柠檬。清肠减肥效果很好。3、红豆。对消化不良、宿食停积有改善效果。4、喝水。早上空腹喝一杯温开水。
