手指修长操 - 简介
一名网友在网上发帖《能让手指修长的方法》，帖中介绍了一种“手指修长操”，一共有两种方法，第一种是刺激肌肉，用力拉手指，每天10次;另一种是摩擦手背，从指尖到指缝，每天也按摩10次。帖子还称只要按照上面动作每天重复“锻炼”，就会让手指变得修长。此帖一出，立即引起了许多女网友的关注，她们都表示希望通过“手指修长操”让自己的手指变细变长。
手指修长操 - 网友评价
据某位网友介绍，自己手指比较粗，一直希望有双芊芊玉手。2个月前她在网上发现了“手指修长操”的帖子，便按照帖中的动作，每天坚持“锻炼”手指。可是2个月下来，她发现自己的手指不但没有变修长，反而关节看上去粗了不少。
手指修长操 - 专家建议
对此，西南医院骨科副主任唐医生表示：“手指修长操”是没有科学依据的，不但没有起到瘦手指的效果，而且长期摩擦关节容易导致创伤性关节炎，造成肌腱损伤。他还称，骨骼大小粗细是先天性的，目前还没有具体方法能让手指变长。瘦手指只能通过减肥，这样可以减少手上的肉，达到手指变细的目的。
手指修长操 - 相关图片
读音:shǒu
[shǒu]
人使用工具的上肢前端：手心。棘手（形容事情难办，像荆棘刺手）。着（zhuó）手（开始做，动手）。手不释卷。 ◎ 拿着：人手一册。 ◎ 亲自动手：手稿。手迹。手令。手书（a.笔迹；b.亲笔书信）。 ◎ 技能、本领：手法（技巧，方法）。手段。留一手。 ◎ 做某种事情或擅长某种技能的人：国手。扒手。生产能手。 ◎ 小巧易拿的：手枪。手册。
读音:zhǐ
[zhǐ]
手伸出的支体（脚趾亦作“脚指”）：手指。巨指（大拇指）。指甲。指纹。指印。屈指可数。 ◎ 量词，一个手指的宽度：下了三指雨。 ◎ （手指或物体尖端）对着，向着：指着。指画。指南针。指手画脚。 ◎ 点明，告知：指导。指引。指正。指责。指控（指名控告）。指摘。指挥。指日可待。 ◎ 直立，竖起：令人发（fà）指（形容极为愤怒）。 ◎ 意向针对：指标。指定。 ◎ 古同“旨”，意义，目的。
读音:xiū
[xiū]
装饰，使完美：修饰。修辞。装修。 ◎ 整治，恢复完美：修复。修治。修缮（修理）。修浚（修理疏通）。修好。修明（古代指政治清明）。 ◎ 剪或削：修剪。 ◎ 兴建，建造：修建。修筑。 ◎ 编纂，撰写：修书。修史。修纂。 ◎ （学问，品行方面）钻研、学习、锻炼：修学。修业。修养。 ◎ 长（cháng ），高：修长。 ◎ 信奉宗教的人虔诚地学习教义，并付诸行动：修行。修女。 ◎ 姓。
读音:cháng,zhǎng
[cháng,zhǎng]
两端的距离：长度。 ◎ 长度大，与“短”相对，指空间，亦指时间：长短。长空。长短句（词的别名）。长夜（ａ．漫长的黑夜；ｂ．喻黑暗的日子）。长风破浪（喻志趣远大）。长歌代哭（以歌代哭）。 ◎ 优点，专精的技能：特长。专长。各有所长。 ◎ 对某事做得特别好：他长于写作。
读音:cāo
[cāo]
拿，抓在手里：操刀。操觚（手持木简，指写诗作文）。操管（执笔，指写作）。操刀必割（喻不失时机，要当机立断）。 ◎ 控制、掌握：操舟。操纵。 ◎ 从事：操心。操办。操作。操持。操劳。操之过急。 ◎ 体力的锻炼，军事的训练：操练。操场。操演。上操。 ◎ 用某种语言或方言讲话：他操一口闽南音。 ◎ 行为，品行：操行。操守。 ◎ 姓。
