南朝宋·刘义庆《世说新语·任诞》：“文王曰：‘嗣宗毁顿如此，君不能共忧之，何谓？且有疾而饮酒食肉，固丧礼也。’籍饮啖不辍，神色自若。”
be perfectly calm and collected
成语解释：自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。
成语举例：裘副主委一个个听汇报，手在小本子上作记录。现在他神色自若，脸上已一点也没有不自然的神情了。（徐迟《真迹》）
常用程度：常用
感情色彩：褒义词
语法用法：作谓语、定语；含褒义
成语结构：主谓式
产生年代：古代
成语正音：色，不能读作“shǎi”。
成语辨形：若，不能写作“苦”。
成语辨析：神色自若和“从容不迫”都可形容人非常镇静；不慌乱。神色自若强调人的表情、态度和平时一样；而“从容不迫”强调在行动上不惊慌。
晋朝时期，竹林七贤之一的陈留阮籍母亲死后，他哀毁骨立在晋文王那里饮酒吃肉，司隶何曾对文王说阮籍有重孝还饮酒吃肉，应该流放到海外。文王说他因哀痛过度伤身而得病，饮酒吃肉不越礼。阮籍任凭他们议论，吃个不停，神色自若。
读音:shén
[shén]
迷信的人称天地万物的创造者和所崇拜的人死后的精灵：神仙。神怪。神主。神社。神农。神甫。神权。鬼使神差。 ◎ 不可思议的，特别希奇的：神秘。神奇。神异。神话。神机妙算。 ◎ 不平凡的，特别高超的：神勇。神医。神通。神圣。神速。 ◎ 心思，心力，注意力：劳神。凝神。神魂颠倒。 ◎ 表情：神色。神采。神姿。神志。 ◎ 精神：神清气爽。 ◎ 姓。
读音:sè,shǎi
[sè,shǎi]
由物体发射、反射的光通过视觉而产生的印象：颜色。色彩。色相（xiàng ）。色调（diào ）。 ◎ 脸上表现出的神气、样子：脸色。气色。色厉内荏。 ◎ 情景，景象：行色匆匆。景色宜人。 ◎ 种类：各色用品。 ◎ 品质，质量：音色。成色。足色纹银。 ◎ 妇女美貌：姿色。色艺。 ◎ 情欲：色情。好（hào）色。
读音:zì
[zì]
本人，己身：自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng ）。自尊。自谦。自觉（jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。 ◎ 从，由：自从。自古以来。 ◎ 当然：自然。自不待言。自生自灭。放任自流。 ◎ 假如：自非圣人，外宁必有内忧。
读音:rě,ruò
[rě,ruò]
如果，假如：若果。倘若。假若。天若有情天亦老。 ◎ 如，像：年相若。安之若素。旁若无人。置若罔闻。门庭若市。 ◎ 你，汝：若辈。“更若役，复若赋，则何如？” ◎ 约计：若干（ɡān ）。若许。 ◎ 此，如此：“以若所为，求若所欲，犹缘木而求鱼也。” ◎ 顺从：“曾孙是若。” ◎ 指“海若”（古代神话中的海神）：“望洋向若而叹。” ◎ 指“若木”（古代神话中的树名）。 ◎ 指“杜若”（古书上说的一种香草）：“沐兰泽，含若芳”。若英（“杜若”的花）。 ◎ 文言句首助词，常与“夫”合用：“若夫