也称“自我推拿”、“保健按摩”。指应用各种推拿手法在自己身体的一定部位上进行按摩,以放松肌肉或防治疾病,如预防近视眼的“眼保健操”。
读音:zì
[zì]
本人,己身:自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重(zhòng )。自尊。自谦。自觉(jué )。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。 ◎ 从,由:自从。自古以来。 ◎ 当然:自然。自不待言。自生自灭。放任自流。 ◎ 假如:自非圣人,外宁必有内忧。
读音:wǒ
[wǒ]
自称,自己,亦指自己一方:我们。我见(我自己的看法)。我辈。我侪(我们)。自我。我盈彼竭。
读音:àn
[àn]
用手或手指压:按铃。按键。按钮。按脉。按摩。 ◎ 止住:按捺。按耐。按压。 ◎ 依照:按照。按理。按例。按说。按质论价。 ◎ 考查,研求:按验(审查验证)。按察(稽查审察)。 ◎ (编者、作者等)在正文之外所加的说明或论断:按语。编者按。
读音:mā,mó
[mā,mó]
擦,蹭,接触:摩擦。摩天。摩崖(山崖上刻的文字、佛像等)。摩肩接踵。摩顶放踵。 ◎ 摸,抚:摩弄。摩挲(suō) ◎ 研究,切磋:观摩。揣摩(a.研究,仔细琢磨;b.估量,推测)。 ◎ 古同“磨”,磨擦。